Yaşam Uyku Düzeni

Uyku düzenim birkaç gündür iyi değil. Geç yatıp erken uyanıyorum ve geceleri uyanır oldum. Haftaya nasıl olacak bakalım..
 
Uyku ve kilo sorunum her zaman bozulmaya müsaittir. Kendimi rahat bıraktığım an sağolsun hemen ortaya çıkıyorlar.
 
  • Aynen
Reactions: Royal_Highness