Bugün Kaç Adım Attınız? 🐾

[Dosi]

Bu hafta 6.666 yapmak için elimden geleni yapacağım(unutmazsam )

Ben genelde bir gün 12bin bir gün 500 yaparım

Dün 10 bin küsür yaptım. Bugün ise henüz 500 olmadı
Bir tek pazar günleri tembellik yapabiliyorum
Bu da bu haftanın @Yakamoz-Asi @12.Adam

 

[Yakamoz-Asi]

Dün 10 bin küsür yaptım. Bugün ise henüz 500 olmadı
Bir tek pazar günleri tembellik yapabiliyorum
Bu da bu haftanın @Yakamoz-Asi @12.Adam
Ekli dosyayı görüntüle 116087

Bugün bende 1300 falan ama geçen pazar-c.tesi ortalaması 7326 adım. 2 kere 10 bini geçmişim.

 

[Yakamoz-Asi]

 

[Cervantes]

Bilmem. Telefonda hazır yüklü uygulaması yok, kendimde merak edip indirmedim hiç.

 

[Yakamoz-Asi]

Bilmem. Telefonda hazır yüklü uygulaması yok, kendimde merak edip indirmedim hiç.

Yükle sende. Zaten antrenmana gelmiyorsun, bakalim antrenman haric ne kadar adim atiyorsun.

 

[Cervantes]

Yükle sende. Zaten antrenmana gelmiyorsun, bakalim antrenman haric ne kadar adim atiyorsun.

Üstteki atılan adımları gördükten sonra yükler miyim bilmiyorum.

 

[Yakamoz-Asi]

Üstteki atılan adımları gördükten sonra yükler miyim bilmiyorum.

Her gün o kadar yürümüyoruz tabi ki.

 

[EmreCan]

 

[EmreCan]

Ayağımı hissetmiyorum.

 

[Dosi]

Haftalık ortalamam baya yüksek, her günü dolu dolu geçirdiğim nadir haftalardan

@MEnes @Yakamoz-Asi @Cervantes

 

[Yakamoz-Asi]

Haftalık ortalamam baya yüksek, her günü dolu dolu geçirdiğim nadir haftalardan
Ekli dosyayı görüntüle 120604

@MEnes @Yakamoz-Asi @Cervantes

Tebrikler. Bu haftanın 6 gününde 7256 ortalamam.

 

[Emre Ozansoy]

Dün üşengeçliğim üzerimdeydi.

 

[emreemreu]

Hafta içi her gün en az 10 bin adım oluyor günlük. Arkadaşla bir yerlere de gidersek bu rakamın 30 bini bulduğu da oluyor.

En az adım attığım bir yere gitmezsem pazar günü oluyor.

 

[MEnes]

Haftalık ortalamam baya yüksek, her günü dolu dolu geçirdiğim nadir haftalardan
Ekli dosyayı görüntüle 120604

@MEnes @Yakamoz-Asi @Cervantes

Benim ortalama genelde düşük ya... Yürüyüşe de çıkmıyorum şu sıralar ekstra, haftalık 4000 küsür oluyor genelde... Zaten işte günün 7 8 9 saati oturduğum için normal bu rakamlar...

Senin verdiğin bilgiler için ise epey enerji harcadığın bir hafta olmuş, yorucu olmuştur tabi ama bunu yapabildiğin düzeyde olduğun için ise maşallah diyelim...

 

[12.Adam]

Benim ortalama genelde düşük ya... Yürüyüşe de çıkmıyorum şu sıralar ekstra, haftalık 4000 küsür oluyor genelde... Zaten işte günün 7 8 9 saati oturduğum için normal bu rakamlar...

Senin verdiğin bilgiler için ise epey enerji harcadığın bir hafta olmuş, yorucu olmuştur tabi ama bunu yapabildiğin düzeyde olduğun için ise maşallah diyelim...

Mecnun, O kadar az harekete gene iyisin... @Dosi

 

[MEnes]

Mecnun, O kadar az harekete gene iyisin... @Dosi

Haftada 2 halı saha maçı yapıyorum onun etkisi vardır... Ve her zaman ama her zaman formuma dikkat ederim... @Dosi

 

[12.Adam]

Haftada 2 halı saha maçı yapıyorum onun etkisi vardır... Ve her zaman ama her zaman formuma dikkat ederim... @Dosi

Kralım gibi Sağ Açıkta mısın? Fa msn? @Dosi

 

[Dosi]

Haftada 2 halı saha maçı yapıyorum onun etkisi vardır... Ve her zaman ama her zaman formuma dikkat ederim... @Dosi

Bilmem mi, yeme içmene özellikle çok dikkat edersin

Ben 2 saat önce uyandım ama şimdiden 1000 küsür adım attım haftayı firesiz kapatacağım belli oldu.

 

[12.Adam]

Bilmem mi, yeme içmene özellikle çok dikkat edersin

Ben 2 saat önce uyandım ama şimdiden 1000 küsür adım attım haftayı firesiz kapatacağım belli oldu.

Listesinin dışına katiyen çıkmaz... Diyetisyen tembihlemiş... @MEnes

 

[MEnes]

Kralım gibi Sağ Açıkta mısın? Fa msn? @Dosi

Aynı Kral'ım gibi hücumun her bölgesindeyim...