Bugün Kaç Saat Uyudunuz? 💤

Dosi

Konu Sahibi
Süper Mod.
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
85,157
Reaksiyon puanı
107,776
Puanı
1,060
______.jpeg.jpg




Gece boyu ya da gün içinde kaç saat uyuduğunuzu bu konu altından yazabilirsiniz.
 

Dosi

Konu Sahibi
Süper Mod.
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
85,157
Reaksiyon puanı
107,776
Puanı
1,060
2 saat sahur öncesi, (sabaha işim olmadığı için 5 saat sahur sonrası :A ) uyudum ama reyting eklemek için gelmiştim. Gidip devam edeyim :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Tolstoyevski

Tolstoyevski

Emekli
Katılım
14 Temmuz 2014
Mesajlar
24,283
Reaksiyon puanı
39,933
Puanı
1,061
Yaş
27
Konum
Gökteki Yıldızlar ✨✨
Web Sitesi
www.ataturkungencligehitabesi.com
2 saat sahur öncesi, (sabaha işim olmadığı için 5 saat sahur sonrası :A ) uyudum ama reyting eklemek için gelmiştim. Gidip devam edeyim :A
Kesik kesik uyumaya alıştın sanırım uzun dönemdir o yüzden zorlamıyordur bünyeyi artık? :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Dosi

Dosi

Konu Sahibi
Süper Mod.
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
85,157
Reaksiyon puanı
107,776
Puanı
1,060
Özellikle havalar ısındıkça uyku süresi azalıyor :eek: @Dosi Kışın daha uzun uyuyorum ama son günlerde 5-6 saat yetiyor. Bugün tam 6 saat uyumuşum, hava sıcak olunca uykusuzluk da hissedilmiyor :A
Normal zamanlarda kendimi 6 saate alıştırmıştım. Ramazan bitsin yine düzen kurmaya çalışırım :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Tolstoyevski

Dosi

Konu Sahibi
Süper Mod.
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
85,157
Reaksiyon puanı
107,776
Puanı
1,060
Kesik kesik uyumaya alıştın sanırım uzun dönemdir o yüzden zorlamıyordur bünyeyi artık? :A
Aynen öyle. Bugün istisna oldu ama Ramazanda sahur sonrası 2 saat, sonra bir kaç saat iş güç ve yine uyku :A
Dışarısı karanlık ve yağmurlu. Uyku getiriyor :A
Gidip devam edeyim yarım kalan uykuya zaten şuan çok erken.
------

Kaçta uyandın değil? Kaç saat uyudun? :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Tolstoyevski

Tolstoyevski

Emekli
Katılım
14 Temmuz 2014
Mesajlar
24,283
Reaksiyon puanı
39,933
Puanı
1,061
Yaş
27
Konum
Gökteki Yıldızlar ✨✨
Web Sitesi
www.ataturkungencligehitabesi.com
Aynen öyle. Bugün istisna oldu ama Ramazanda sahur sonrası 2 saat, sonra bir kaç saat iş güç ve yine uyku :A
Dışarısı karanlık ve yağmurlu. Uyku getiriyor :A
Gidip devam edeyim yarım kalan uykuya zaten şuan çok erken.
Burada bahar bahçe olduğu için kuş cıvıltıları filan uyku zor ama sizin orası tam uyku cenneti şu an o atmosfer :A Neyse daha lafa tutmadan seni uykuya geç hadi iyi geceler pardon tatlı rüyalar :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Dosi

Carpe Diem

Favori Üye
Katılım
4 Ağustos 2020
Mesajlar
15,898
Reaksiyon puanı
13,145
Puanı
860
Aynen öyle. Bugün istisna oldu ama Ramazanda sahur sonrası 2 saat, sonra bir kaç saat iş güç ve yine uyku :A
Dışarısı karanlık ve yağmurlu. Uyku getiriyor :A
Gidip devam edeyim yarım kalan uykuya zaten şuan çok erken.
------


Kaçta uyandın değil? Kaç saat uyudun? :A
1 buçuk saat uyudum :A
 

Dosi

Konu Sahibi
Süper Mod.
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
85,157
Reaksiyon puanı
107,776
Puanı
1,060
(kuramadı)

Ben de 6-7 senedir ha kurdum ha kuracağım derken... :A
Yok ben uyku düzenimi herzaman dengeleyen biriyim. O konuda sıkıntı yaşamıyorum. Bazen arada uykusuzluk çöküyor zorluyor ama sonra düzene geri dönüyorum :A
------

1 buçuk saat uyudum :A
Git hemen uyu :bağır:
Hafta sonu dengele
 

Carpe Diem

Favori Üye
Katılım
4 Ağustos 2020
Mesajlar
15,898
Reaksiyon puanı
13,145
Puanı
860
Yok ben uyku düzenimi herzaman dengeleyen biriyim. O konuda sıkıntı yaşamıyorum. Bazen arada uykusuzluk çöküyor zorluyor ama sonra düzene geri dönüyorum :A
------


Git hemen uyu :bağır:
Hafta sonu dengele
Dersim var hocam :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Dosi

Dosi

Konu Sahibi
Süper Mod.
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
85,157
Reaksiyon puanı
107,776
Puanı
1,060
Olur :A uyumak istemedim haklısın ama ne yapayım okula gittiğim yok erken yatsam ne olacak :A
1 buçuk saat ile derse odaklanma olayı 0 olur. Bundan dolayı dengelemen gerekirdi :A
Dersinde kolay gelsin ve iyi uykular :A
 

Dosi

Konu Sahibi
Süper Mod.
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
85,157
Reaksiyon puanı
107,776
Puanı
1,060