Bugün Kaç Saat Uyudunuz? 💤

Tolstoyevski

Emekli
Katılım
14 Temmuz 2014
Mesajlar
24,283
Reaksiyon puanı
39,933
Puanı
1,061
Yaş
27
Konum
Gökteki Yıldızlar ✨✨
Web Sitesi
www.ataturkungencligehitabesi.com
Keşke bunu bende yapsaydım :A
Neyse olan oldu ama uykumu aldım gibi. Bu gece bakarım duruma :A
Galiba toplam 8 saat uyudum
Şu an iyiyim çünkü tam zamanında önlemini aldım, biraz geçseydi şu an dökülüyor olabilirdim :A
 
  • Güldürdün
Reactions: 12.Adam and Dosi

Yakamoz-Asi

Emekli
Katılım
8 Ocak 2013
Mesajlar
49,192
Reaksiyon puanı
29,113
Puanı
1,061
Grip olmak üzere olduğumu hissetiğim için hemen ağır bir grip hapı kullandım gece Katarin Forte yani, haliyle mışıl mışıl uyuttu 8 saatin üstünde :A

Katarin harbi insani uyutuyor. :D bana da iyi gelir katarin, ama maalesef yok buralarda. Alacagim insallah Türkiye'ye geldigimde. :D
 

xdragxx

Emekli
Katılım
26 Şubat 2011
Mesajlar
49,702
Reaksiyon puanı
28,367
Puanı
1,060
Yaş
29
Konum
ANKARA
7 saat. 4-11 arası. Gece 2'de yatağa yatıyorum ama imkanı yoook kafamın içinde bir ton şey varken...
 

Dosi

Konu Sahibi
Süper Mod.
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
85,157
Reaksiyon puanı
107,776
Puanı
1,060
Ok ok :A Olmuyor be mosi bu kadar dert, tasa varken uyumak zoooor. Gece yürüyüşlerine başlayacam bu gidişle duvarlar üstüme üstüme geliyor.
Akşamüstü yürüyüşünü önermiştim hatırlıyorsan:A Faydası olur ve normalden 2 saat önce uyumayı denersen başarırsın. Neyse o yazılarımı tekrar etmeyeyim artı alarm kurarak erken kalk. Akşama kendini yorgun hissetki uyku düzenin değişsin.
 
  • Beğendim
Reactions: 12.Adam and xdragxx

xdragxx

Emekli
Katılım
26 Şubat 2011
Mesajlar
49,702
Reaksiyon puanı
28,367
Puanı
1,060
Yaş
29
Konum
ANKARA
Akşamüstü yürüyüşünü önermiştim hatırlıyorsan:A Faydası olur ve normalden 2 saat önce uyumayı denersen başarırsın. Neyse o yazılarımı tekrar etmeyeyim artı alarm kurarak erken kalk. Akşama kendini yorgun hissetki uyku düzenin değişsin.
Onu yapıyorum arada ama yetmiyor işte :A
------

Asıl huzursuzluk gece 1'den sonra başlıyor...
 
  • Sinir Bozucu
  • Beğendim
Reactions: 12.Adam and Dosi

Dosi

Konu Sahibi
Süper Mod.
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
85,157
Reaksiyon puanı
107,776
Puanı
1,060
Onu yapıyorum arada ama yetmiyor işte :A
------

Asıl huzursuzluk gece 1'den sonra başlıyor...
Ozaman 11'den deneyeceksin. 10.30 itibari ile hiç bir elektronik alete maruz kalmamya çalış ve evi iyice karanlık edip 11 gibi muhakak uzan. Varsın 3 saat geçsin ama 4ü bulmayacağı kesin.
 
  • Güldürdün
Reactions: 12.Adam and xdragxx