İlk başta hevesliydim, merak ediyordum evdeyken ne kadar adım oluyor diye sonra alıştımayrıca acil durumlarda herkes ilk beni aradığı için daima yanımda bulundurmaya çalışıyorumgünlük koyduğum limitin altına düşmeyi istememekte bir etken tabiki
Evden hiç çıkmadığım zamanlar ve evde işlerimin çok olmadığı günlerde en az 1000- 2000 adım atıyorum evde. Test edilip onaylandı
Ben pazar günü evden cikmazsam 1000i gecmez.
Bu aralar Annem'in durumu sebebiyle pazar günleri camasir yikiyorum, bir gün in cik in cik ölceyim dedim, 2000'i buldu.
Neden kendine kota koyuyorsun ?
Uzmanlar bile günde 10 bin diye kota koyuyor, normal degil mi.