Başkalarına ihtiyaçları olmadığı halde verdiğin tavsiyeleri kendine uygulasan hiçbir sıkıntı kalmaz aslında ama...Bence de bir banyoya gidip elini yüzünü yıka, çapakları temizle, kendine gel, bir bardak soğuk suyunu da iç anca. Ankara'dan maden suyu da yollayabilirim sindirmeni kolaylaştırır hem.