Vitamin Dünyası

[The_Erinch]

B vitamini ve Spradine devam

 

[cokiyitvci]

Ben çok uzun süredir Spradin kullanıyorum.

Gerçi bir ara detaylı kan testinde doktor.. B, D ve Folik asit desteği vermişdi.

Benelox kullanıyorum ama kardeşim çok kötü kokuyor yahuuuuuuu.

Ben de alıyorum özellikle kışın. Suda eriyen hap oluyor. Vitamin içeren.

 

[S.G.A.T.]

Neredeyse hayatımda hiç kullanmadım.

 

[The_Erinch]

@Gerekli24

Bu konuda fikirlerin kıymetli olacakdır.

 

[Gerekli24]

@Gerekli24

Bu konuda fikirlerin kıymetli olacakdır.

Vitamin eksikliğinde alınması gerek ama her kendini kötü hissetmede vitamin almak doğru değil. Eczacıların bir çoğundan isterseniz satmak için verir öneride bulunur ha zararı da olacağını sanmıyorum ancak fazla ve gereksiz kullanımdan vücütta kötü etkileri de olabilir. Genelde bu etkiler B C den çok A D E K vitaminlerinde bulunur. Çünkü bunlar vücutta depolanır B ve C ise uzun süre depolanmaz atılır bu yüzden düzenli alımları gerekir. En iyisi bunun için test yaptırıp uygun dozda almak

 

[The_Erinch]

Vitamin eksikliğinde alınması gerek ama her kendini kötü hissetmede vitamin almak doğru değil. Eczacıların bir çoğundan isterseniz satmak için verir öneride bulunur ha zararı da olacağını sanmıyorum ancak fazla ve gereksiz kullanımdan vücütta kötü etkileri de olabilir. Genelde bu etkiler B C den çok A D E K vitaminlerinde bulunur. Çünkü bunlar vücutta depolanır B ve C ise uzun süre depolanmaz atılır bu yüzden düzenli alımları gerekir. En iyisi bunun için test yaptırıp uygun dozda almak

Probiotikler hakkında ne düşünüyorsun?

 

[Gerekli24]

Probiotikler hakkında ne düşünüyorsun?

Probiyotiklerin zararlı olacağını sanmıyorum kolay kolay.Sindirim sistemi bozukluklarında (ishal gibi durumlarda) zaten çoğunlukla doktorlar da yazıyor. Normalde kendinizin de bu konularda almanızında da bir sakıncası olacağını düşünmüyorum. Mesela bir kefir almak zararı olmayacaktır hatta çoğu konuda faydalı.. Ayrıca antibiyötik sonrası da alınması faydalı ve önemli çünkü bağırsaktaki yararlı bakterileri de öldürür. Fakat buradaki bakteriler de yine çeşitlik gösterir. Geçmeyen bir sorunda bunu doktora danışarak almak en iyisi tabili. Fakat öyle ilaçlar gibi ciddi yan etkileri yoktur. Spesifik bazı kişilerde belki zararlı olabilir belki. Daha detaylı bilgim yok şu bakteriyi içeren şurada kullanılır diye. Çünkü bu probiyotiklerin içerdeği bakteriler farklı miktarda ve çeşitte olur. Özetle zararı olması bayağı düşük ihtimal yararı olur.

 

[The_Erinch]

Probiyotiklerin zararlı olacağını sanmıyorum kolay kolay.Sindirim sistemi bozukluklarında (ishal gibi durumlarda) zaten çoğunlukla doktorlar da yazıyor. Normalde kendinizin de bu konularda almanızında da bir sakıncası olacağını düşünmüyorum. Mesela bir kefir almak zararı olmayacaktır hatta çoğu konuda faydalı.. Ayrıca antibiyötik sonrası da alınması faydalı ve önemli çünkü bağırsaktaki yararlı bakterileri de öldürür. Fakat buradaki bakteriler de yine çeşitlik gösterir. Geçmeyen bir sorunda bunu doktora danışarak almak en iyisi tabili. Fakat öyle ilaçlar gibi ciddi yan etkileri yoktur. Spesifik bazı kişilerde belki zararlı olabilir belki. Daha detaylı bilgim yok şu bakteriyi içeren şurada kullanılır diye. Çünkü bu probiyotiklerin içerdeği bakteriler farklı miktarda ve çeşitte olur. Özetle zararı olması bayağı düşük ihtimal yararı olur.

Peki bu Omega 3 Balık hapları?
Özellikle reklamlarda sıkça dönen Möller tarzı? (Ben bile almayı düşünmüyor değilim)

 

[Gerekli24]

Peki bu Omega 3 Balık hapları?
Özellikle reklamlarda sıkça dönen Möller tarzı? (Ben bile almayı düşünmüyor değilim)

Yani omega 3 yararlı bir yağdır ama hatılrıyorum bizimkiler ne zaman balık yağı alsa bana ben cırcır olurdum
Yine spesifik bazı durumlarda zararı olabilir mesela balık alerjisi falan varsa, düzenli ilaç kullanımı veya kronik rahatsızlık varsa doktora danışılması veya bilgili olduğuna emin olduğunuz bir eczacıya danışmak daha doğru olur. Onun dışında omega 3 yararlıdır ama dandik marka almayın bu dediğim probiyotik için de geçerli dandik markada hangi ürün olursa olsun sıkıntı çıkabilir. Balık da yiyin ayrıca onda zaten var

------

Bu tarz şeyler genelde zararlı olmaz probiyotik omega3 falan aksine yararı olur ama ihtiyacınız var mı o da önemli sonuçta ucuz şeyler değil zaten sizde vücudunuz için yeterli miktarda varsa gerek kalmaz. Dikkatli konuşmaya çalışıyorum mümkün oldukça yanlış bir kelime etmek istemiyorum genel şeyler biliyoruz ama uzmanı da değiliz yanlış yönlendirmek istemem kimseyi

 

[The_Erinch]

Yani omega 3 yararlı bir yağdır ama hatılrıyorum bizimkiler ne zaman balık yağı alsa bana ben cırcır olurdum
Yine spesifik bazı durumlarda zararı olabilir mesela balık alerjisi falan varsa, düzenli ilaç kullanımı veya kronik rahatsızlık varsa doktora danışılması veya bilgili olduğuna emin olduğunuz bir eczacıya danışmak daha doğru olur. Onun dışında omega 3 yararlıdır ama dandik marka almayın bu dediğim probiyotik için de geçerli dandik markada hangi ürün olursa olsun sıkıntı çıkabilir. Balık da yiyin ayrıca onda zaten var

------

Bu tarz şeyler genelde zararlı olmaz probiyotik omega3 falan aksine yararı olur ama ihtiyacınız var mı o da önemli sonuçta ucuz şeyler değil zaten sizde vücudunuz için yeterli miktarda varsa gerek kalmaz. Dikkatli konuşmaya çalışıyorum mümkün oldukça yanlış bir kelime etmek istemiyorum genel şeyler biliyoruz ama uzmanı da değiliz yanlış yönlendirmek istemem kimseyi

Reis; iyi ki varsın.
Bilgine sağlık.



Arkadaşlar; yukarıda birçok konuda çok kıymetli bilgiler verdi @Gerekli24 ,
Teşekkürü fazlasıyla hakediyor.

@RüzgarGülü @Yakamoz-Asi @Royal_Highness @Zeyno @xemrexxx

 

[Gerekli24]

Reis; iyi ki varsın.
Bilgine sağlık.



Arkadaşlar; yukarıda birçok konuda çok kıymetli bilgiler verdi @Gerekli24 ,
Teşekkürü fazlasıyla hakediyor.

@RüzgarGülü @Yakamoz-Asi @Royal_Highness @Zeyno @xemrexxx

Rica ederim abi faydamız olduysa ne mutlu

 

[Zeyno]

Yani omega 3 yararlı bir yağdır ama hatılrıyorum bizimkiler ne zaman balık yağı alsa bana ben cırcır olurdum
Yine spesifik bazı durumlarda zararı olabilir mesela balık alerjisi falan varsa, düzenli ilaç kullanımı veya kronik rahatsızlık varsa doktora danışılması veya bilgili olduğuna emin olduğunuz bir eczacıya danışmak daha doğru olur. Onun dışında omega 3 yararlıdır ama dandik marka almayın bu dediğim probiyotik için de geçerli dandik markada hangi ürün olursa olsun sıkıntı çıkabilir. Balık da yiyin ayrıca onda zaten var

------

Bu tarz şeyler genelde zararlı olmaz probiyotik omega3 falan aksine yararı olur ama ihtiyacınız var mı o da önemli sonuçta ucuz şeyler değil zaten sizde vücudunuz için yeterli miktarda varsa gerek kalmaz. Dikkatli konuşmaya çalışıyorum mümkün oldukça yanlış bir kelime etmek istemiyorum genel şeyler biliyoruz ama uzmanı da değiliz yanlış yönlendirmek istemem kimseyi

Bizleri bilgilendirdiğin için çok teşekkürler @Gerekli24

 

[xemrexxx]

Reis; iyi ki varsın.
Bilgine sağlık.



Arkadaşlar; yukarıda birçok konuda çok kıymetli bilgiler verdi @Gerekli24 ,
Teşekkürü fazlasıyla hakediyor.

@RüzgarGülü @Yakamoz-Asi @Royal_Highness @Zeyno @xemrexxx

Güvenilir mi pekiyi yani @Angelica kaç yaşında kadın hıkkk diye gitmesin uygulayınca

 

[The_Erinch]

Güvenilir mi pekiyi yani @Angelica kaç yaşında kadın hıkkk diye gitmesin uygulayınca

Laaaa onun neyineee Möllerr 😄😄

Ona günde 3 doz Gökberk göster dirilir.

 

[RüzgarGülü]

Yani omega 3 yararlı bir yağdır ama hatılrıyorum bizimkiler ne zaman balık yağı alsa bana ben cırcır olurdum
Yine spesifik bazı durumlarda zararı olabilir mesela balık alerjisi falan varsa, düzenli ilaç kullanımı veya kronik rahatsızlık varsa doktora danışılması veya bilgili olduğuna emin olduğunuz bir eczacıya danışmak daha doğru olur. Onun dışında omega 3 yararlıdır ama dandik marka almayın bu dediğim probiyotik için de geçerli dandik markada hangi ürün olursa olsun sıkıntı çıkabilir. Balık da yiyin ayrıca onda zaten var

------

Bu tarz şeyler genelde zararlı olmaz probiyotik omega3 falan aksine yararı olur ama ihtiyacınız var mı o da önemli sonuçta ucuz şeyler değil zaten sizde vücudunuz için yeterli miktarda varsa gerek kalmaz. Dikkatli konuşmaya çalışıyorum mümkün oldukça yanlış bir kelime etmek istemiyorum genel şeyler biliyoruz ama uzmanı da değiliz yanlış yönlendirmek istemem kimseyi

Alkol de genel olarak faydalı diyorlar bizde 2 3 günde bir yudum alıyoruz zıkkımı

Bu konudaki fikirlerin nedir.