Yeme-İçme Gölevez

[AteşBöceği]

Türkiye de Kıbrıs patetesi olarak bilinen bu bitkiye "Kolakas" ve "Taro" da deniyor.
Ülkemiz de Antalya ve Mersin taraflarında yetişiyor.
Yemek olarak tüketilmenin dışında tatlı cips ve ekmek yapımında da kullanıyor.
Mide dostudur, sindirimi kolaydır.
Vitamin, lif,mineral kaynağıdır .Bitkinin yumruları yüksek miktarda nişasta ve lif içeriyor.
Demir, fosfor, çinko, potasyum, bakır ve mangan gibi değerli minerallere sahip sebze içerdiği B1, B2, B6 ve vitaminleri ile oldukça faydalı.
Çiftçinin yeni gözdesi olan Gölevez 50 bin TL kazanç sağlıyor,kilosu 7 liradan satılıyor.
Diyet yapanlar ise gönül rahatlılığıyla yiyebilir.

 

[slhttnmtl]

Böyle bir şey olduğunu ilk defa duyuyorum ama adı bir şeyi andırıyor gibi.

 

[AteşBöceği]

Böyle bir şey olduğunu ilk defa duyuyorum ama adı bir şeyi andırıyor gibi.

Ne gibi mesela☺
Patetesin yerini tutuyor bu sebze ben de üç sene önceye kadar bilmezdim aslında

 

[slhttnmtl]

Ne gibi mesela☺
Patetesin yerini tutuyor bu sebze ben de üç sene önceye kadar bilmezdim aslında

İşte o tam olarak yok.

Bana ilk bakışta cennet elmasını andırdı.

 

[AteşBöceği]

İşte o tam olarak yok.

Bana ilk bakışta cennet elmasını andırdı.

Yok be sebze bu patetesle yapılan bütün yemekleri yapabilirsin 😀😁😂

 

[slhttnmtl]

Yok be sebze bu patetesle yapılan bütün yemekleri yapabilirsin 😀😁😂

Güzelmiş de burada bulması biraz zor olabilir

 

[AteşBöceği]

Güzelmiş de burada bulması biraz zor olabilir

Olabilir☺

 

[Zeyno]

Bende ilk kez duydum ve sayende yeni bir şey daha öğrenmiş oldum teşekkürler @AteşBöceği 😘

 

[emreemreu]

Kerevizin patates rengine dönüşmüş haline benziyor. İlk kez duydum gölevezi ben de.

 

[AteşBöceği]

Bende ilk kez duydum ve sayende yeni bir şey daha öğrenmiş oldum teşekkürler @AteşBöceği 😘

Rica ederim kuzum☺