Düzenli Olarak Spor Yapıyormusunuz?

Spor uğraşım yok ama genelde egzersiz hareketler o da vücut geliştirme adına şınav ve mekik olur.
 
Bilgisayar başında oturmak sayılıyor mu? 😱 Onu düzenli yapıyorum