hafta sonu uyumak

15 Ocak 2018/27 Ocak 2018 Daha önceki araştırmalarda günde 5 saaten az uyumanın ve 8 saatten fazla uyumanın ömrü kısalttığından söz edilmişti. Bu durum 65 yaşının altındaki kişiler için daha fazla risk teşkil ediyor. İsveç'te yapılan başka bir araştırmaya göre hafta sonu çok uyuyarak, hafta...