Sağlıklı beslenme denilince akla gelen ilk isim olan Dr. Ender Saraç'tan Ramazan ayına özel bir sağlık programı…
Yazın kavurucu sıcaklarında sağlığımızı tehdit etmeden, bedenimizi zora sokmadan nasıl oruç tutacağız? Yılın en sıcak aylarına denk gelen Ramazan'da neler yemeli, nasıl beslenmeliyiz? Ramazanda vücudumuz en çok hangi besinlere ihtiyaç duyar? Vücudumuzun sıvı dengesini nasıl sağlamalıyız? Hangi besinlerden uzak durmalıyız? Ramazan ayında beslenme konusunda doğru bildiğimiz yanlışlar nelerdir? Bu ve buna benzer pek çok soruya 'Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazanlar' programında cevap bulacak.
Dr Ender Saraç programda, Kuran-ı Kerim'de geçen gıdalardan, Esma-ül Hüsna'dan, tasavvuftan, maneviyattan ve benzeri konulardan konuşacak, bedenimizin sağlıklı beslenmesinin yanı sıra ruhumuzu beslemek için neler yapacağımızı da anlatacak.
Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için gerekli olan her konu hafta içi her gün Kanaltürk ekranlarında, 'Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazanlar' programında konuşulacak.
Uzman konuklarla konuşulan sağlık sorunları, sevilen sanatçılarla Ramazan sohbetleri, sağlıklı beslenme ve diyet, manevi beslenme, Sokak röportajları, telefon bağlantıları ve daha pek çok ilgi çekici konu 'Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazan' da izleyicilerin karşısında olacak.
'Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazan' 23 Temmuz Pazartesi itibariyle hafta içi her gün saat 09:00'da Kanaltürk ekranında.
Gökçe İle 'Gezen Bilir'
Kanaltürk, Ramazan'da büyük bir mirasın üzerinde yükselen Balkanları, Osmanlı izlerini, başka bir deyişle Fatih'in evlatlarının ruhunu izleyenlere aksettirecek.
Yahşi Cazibe dizisinin fenomen karakteri Barış rolündeki Gökçe Özyol'un sunacağı 'Gökçe İle Gezen Bilir' Ramazan ayında hafta içi her gün 15:15'te Kanaltürk ekranlarında olacak.
'Gökçe'yle Gezen Bilir' programında Osmanlı'dan günümüze kalan eşsiz eserler, Balkan şehirleri ve çarşıları, Balkan halkının Osmanlı ile birlikte yaşama biçimleri, gelenek ve görenekleri, kültürleri, cami, hamam, medrese, tekke ve türbeleri ile Balkanların âşıklık geleneği ekranlara gelecek.
Adım adım Balkanların izini sürecek olan Gökçe ile buram buram Anadolu kokan bu coğrafyada Ramazan ayını daha farklı hissedecek ve yaşayacaksınız. Balkan şehirlerinde misafir olacak Gökçe ile adeta Balkanları evinizde hissedeceksiniz.
Bir asırlık yıkıma, tahribata, yalnızlığa ve olumsuzluklara rağmen Balkanlar'da hâlâ Evladı fatihanın ruhunu izleyenlere aksettirecek program, Ramazan ayında Kanaltürk'te ekranlarınıza gelicek.
Yazın kavurucu sıcaklarında sağlığımızı tehdit etmeden, bedenimizi zora sokmadan nasıl oruç tutacağız? Yılın en sıcak aylarına denk gelen Ramazan'da neler yemeli, nasıl beslenmeliyiz? Ramazanda vücudumuz en çok hangi besinlere ihtiyaç duyar? Vücudumuzun sıvı dengesini nasıl sağlamalıyız? Hangi besinlerden uzak durmalıyız? Ramazan ayında beslenme konusunda doğru bildiğimiz yanlışlar nelerdir? Bu ve buna benzer pek çok soruya 'Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazanlar' programında cevap bulacak.
Dr Ender Saraç programda, Kuran-ı Kerim'de geçen gıdalardan, Esma-ül Hüsna'dan, tasavvuftan, maneviyattan ve benzeri konulardan konuşacak, bedenimizin sağlıklı beslenmesinin yanı sıra ruhumuzu beslemek için neler yapacağımızı da anlatacak.
Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için gerekli olan her konu hafta içi her gün Kanaltürk ekranlarında, 'Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazanlar' programında konuşulacak.
Uzman konuklarla konuşulan sağlık sorunları, sevilen sanatçılarla Ramazan sohbetleri, sağlıklı beslenme ve diyet, manevi beslenme, Sokak röportajları, telefon bağlantıları ve daha pek çok ilgi çekici konu 'Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazan' da izleyicilerin karşısında olacak.
'Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazan' 23 Temmuz Pazartesi itibariyle hafta içi her gün saat 09:00'da Kanaltürk ekranında.
Gökçe İle 'Gezen Bilir'
Kanaltürk, Ramazan'da büyük bir mirasın üzerinde yükselen Balkanları, Osmanlı izlerini, başka bir deyişle Fatih'in evlatlarının ruhunu izleyenlere aksettirecek.
Yahşi Cazibe dizisinin fenomen karakteri Barış rolündeki Gökçe Özyol'un sunacağı 'Gökçe İle Gezen Bilir' Ramazan ayında hafta içi her gün 15:15'te Kanaltürk ekranlarında olacak.
'Gökçe'yle Gezen Bilir' programında Osmanlı'dan günümüze kalan eşsiz eserler, Balkan şehirleri ve çarşıları, Balkan halkının Osmanlı ile birlikte yaşama biçimleri, gelenek ve görenekleri, kültürleri, cami, hamam, medrese, tekke ve türbeleri ile Balkanların âşıklık geleneği ekranlara gelecek.
Adım adım Balkanların izini sürecek olan Gökçe ile buram buram Anadolu kokan bu coğrafyada Ramazan ayını daha farklı hissedecek ve yaşayacaksınız. Balkan şehirlerinde misafir olacak Gökçe ile adeta Balkanları evinizde hissedeceksiniz.
Bir asırlık yıkıma, tahribata, yalnızlığa ve olumsuzluklara rağmen Balkanlar'da hâlâ Evladı fatihanın ruhunu izleyenlere aksettirecek program, Ramazan ayında Kanaltürk'te ekranlarınıza gelicek.
