Bugün Kaç Saat Uyudunuz?

Dosi

Moderatör
Konu Sahibi
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
61,517
Reaksiyon puanı
66,857
Puanı
1,060
______.jpeg.jpg




Gece boyu ya da gün içinde kaç saat uyuduğunuzu bu konu altından yazabilirsiniz.
 

Dosi

Moderatör
Konu Sahibi
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
61,517
Reaksiyon puanı
66,857
Puanı
1,060
2 saat sahur öncesi, (sabaha işim olmadığı için 5 saat sahur sonrası :A ) uyudum ama reyting eklemek için gelmiştim. Gidip devam edeyim :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Tolstoyevski

Tolstoyevski

Moderatör
Katılım
14 Temmuz 2014
Mesajlar
16,599
Reaksiyon puanı
26,208
Puanı
861
Yaş
24
Konum
Sic Mundus Creatus Est
Web Sitesi
www.ataturkungencligehitabesi.com
2 saat sahur öncesi, (sabaha işim olmadığı için 5 saat sahur sonrası :A ) uyudum ama reyting eklemek için gelmiştim. Gidip devam edeyim :A
Kesik kesik uyumaya alıştın sanırım uzun dönemdir o yüzden zorlamıyordur bünyeyi artık? :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Dosi

Dosi

Moderatör
Konu Sahibi
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
61,517
Reaksiyon puanı
66,857
Puanı
1,060
Özellikle havalar ısındıkça uyku süresi azalıyor :eek: @Dosi Kışın daha uzun uyuyorum ama son günlerde 5-6 saat yetiyor. Bugün tam 6 saat uyumuşum, hava sıcak olunca uykusuzluk da hissedilmiyor :A
Normal zamanlarda kendimi 6 saate alıştırmıştım. Ramazan bitsin yine düzen kurmaya çalışırım :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Tolstoyevski

Dosi

Moderatör
Konu Sahibi
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
61,517
Reaksiyon puanı
66,857
Puanı
1,060
Kesik kesik uyumaya alıştın sanırım uzun dönemdir o yüzden zorlamıyordur bünyeyi artık? :A
Aynen öyle. Bugün istisna oldu ama Ramazanda sahur sonrası 2 saat, sonra bir kaç saat iş güç ve yine uyku :A
Dışarısı karanlık ve yağmurlu. Uyku getiriyor :A
Gidip devam edeyim yarım kalan uykuya zaten şuan çok erken.
------

Kaçta uyandın değil? Kaç saat uyudun? :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Tolstoyevski

Tolstoyevski

Moderatör
Katılım
14 Temmuz 2014
Mesajlar
16,599
Reaksiyon puanı
26,208
Puanı
861
Yaş
24
Konum
Sic Mundus Creatus Est
Web Sitesi
www.ataturkungencligehitabesi.com
Aynen öyle. Bugün istisna oldu ama Ramazanda sahur sonrası 2 saat, sonra bir kaç saat iş güç ve yine uyku :A
Dışarısı karanlık ve yağmurlu. Uyku getiriyor :A
Gidip devam edeyim yarım kalan uykuya zaten şuan çok erken.
Burada bahar bahçe olduğu için kuş cıvıltıları filan uyku zor ama sizin orası tam uyku cenneti şu an o atmosfer :A Neyse daha lafa tutmadan seni uykuya geç hadi iyi geceler pardon tatlı rüyalar :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Dosi

Alos

Favori Üye
Katılım
4 Ağustos 2020
Mesajlar
4,619
Reaksiyon puanı
3,517
Puanı
389
Yaş
18
Aynen öyle. Bugün istisna oldu ama Ramazanda sahur sonrası 2 saat, sonra bir kaç saat iş güç ve yine uyku :A
Dışarısı karanlık ve yağmurlu. Uyku getiriyor :A
Gidip devam edeyim yarım kalan uykuya zaten şuan çok erken.
------


Kaçta uyandın değil? Kaç saat uyudun? :A
1 buçuk saat uyudum :A
 

Dosi

Moderatör
Konu Sahibi
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
61,517
Reaksiyon puanı
66,857
Puanı
1,060
(kuramadı)

Ben de 6-7 senedir ha kurdum ha kuracağım derken... :A
Yok ben uyku düzenimi herzaman dengeleyen biriyim. O konuda sıkıntı yaşamıyorum. Bazen arada uykusuzluk çöküyor zorluyor ama sonra düzene geri dönüyorum :A
------

1 buçuk saat uyudum :A
Git hemen uyu :bağır:
Hafta sonu dengele
 

Alos

Favori Üye
Katılım
4 Ağustos 2020
Mesajlar
4,619
Reaksiyon puanı
3,517
Puanı
389
Yaş
18
Yok ben uyku düzenimi herzaman dengeleyen biriyim. O konuda sıkıntı yaşamıyorum. Bazen arada uykusuzluk çöküyor zorluyor ama sonra düzene geri dönüyorum :A
------


Git hemen uyu :bağır:
Hafta sonu dengele
Dersim var hocam :A
 
  • Güldürdün
Reactions: Dosi

Dosi

Moderatör
Konu Sahibi
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
61,517
Reaksiyon puanı
66,857
Puanı
1,060
Olur :A uyumak istemedim haklısın ama ne yapayım okula gittiğim yok erken yatsam ne olacak :A
1 buçuk saat ile derse odaklanma olayı 0 olur. Bundan dolayı dengelemen gerekirdi :A
Dersinde kolay gelsin ve iyi uykular :A
 

Dosi

Moderatör
Konu Sahibi
Katılım
10 Mart 2015
Mesajlar
61,517
Reaksiyon puanı
66,857
Puanı
1,060