Bugün Kaç Saat Uyudunuz? 💤

12.Adam

Favori Üye

Katılım

4 Nisan 2016

Mesajlar

28,270

Reaksiyon puanı

32,089

Puanı

1,060

• 5 Aralık 2023

• #761

Dosi' Alıntı:

Düzensiz bir sistemim var şu an (bu aylık) Bazen 6 bazen 7 gibi uyanıyorum. Bazen buna 1-2 saat ekleme uyku fırsatım oluyor evden geç çıkma durumum varsa

Neyse çok uykum geldi, 6 buçuk saatin altına inmemesi için ben uyumaya kaçar.
İyi geceler 💤

Genişletmek için tıkla ...

İyi geceler 💤 😴

 

Reactions: Dosi

RüzgarGülü

Favori Üye

Katılım

13 Kasım 2010

Mesajlar

13,569

Reaksiyon puanı

9,079

Puanı

711

Konum

Bayern Münih

• 5 Aralık 2023

• #762

6 saat

 

Yakamoz-Asi

Emekli

Ayın En Favori Üyesi

Katılım

8 Ocak 2013

Mesajlar

52,789

Reaksiyon puanı

34,807

Puanı

1,061

• 10 Aralık 2023

• #763

Dün gece 9 saat 45 dk

 

EmreCan

Favori Üye

Katılım

22 Şubat 2019

Mesajlar

11,743

Reaksiyon puanı

12,182

Puanı

710

Konum

İstanbul

• 10 Aralık 2023

• #764

5 saat

 

Yakamoz-Asi

Emekli

Ayın En Favori Üyesi

Katılım

8 Ocak 2013

Mesajlar

52,789

Reaksiyon puanı

34,807

Puanı

1,061

• 10 Aralık 2023

• #765

6 saat 45 dk.

 

Dosi

Konu Sahibi

Süper Mod.

Yılın En Favori Üyesi

Katılım

10 Mart 2015

Mesajlar

88,123

Reaksiyon puanı

114,332

Puanı

1,060

• 11 Aralık 2023

• #766

7 + 3,5
Cumartesi gecesi uykumu tam alamamıştım telafi ettim

2023’ün son ayında uyumanın tadını çıkarayım, 2024’te yaz öncesi olduğu gibi erken uyuma rutinime dönerim

6 saat uyusam yeterli bünyeme

 

Reactions: Yakamoz-Asi

Yakamoz-Asi

Emekli

Ayın En Favori Üyesi

Katılım

8 Ocak 2013

Mesajlar

52,789

Reaksiyon puanı

34,807

Puanı

1,061

• 11 Aralık 2023

• #767

6 saat

 

RüzgarGülü

Favori Üye

Katılım

13 Kasım 2010

Mesajlar

13,569

Reaksiyon puanı

9,079

Puanı

711

Konum

Bayern Münih

• 15 Aralık 2023

• #768

7 buçuk sat

 

Yakamoz-Asi

Emekli

Ayın En Favori Üyesi

Katılım

8 Ocak 2013

Mesajlar

52,789

Reaksiyon puanı

34,807

Puanı

1,061

• 15 Aralık 2023

• #769

7 saat

 

RüzgarGülü

Favori Üye

Katılım

13 Kasım 2010

Mesajlar

13,569

Reaksiyon puanı

9,079

Puanı

711

Konum

Bayern Münih

• 16 Aralık 2023

• #770

6 saat 25 dk

 

Yakamoz-Asi

Emekli

Ayın En Favori Üyesi

Katılım

8 Ocak 2013

Mesajlar

52,789

Reaksiyon puanı

34,807

Puanı

1,061

• 16 Aralık 2023

• #771

8 saat 15 dk.

 

RüzgarGülü

Favori Üye

Katılım

13 Kasım 2010

Mesajlar

13,569

Reaksiyon puanı

9,079

Puanı

711

Konum

Bayern Münih

• 17 Aralık 2023

• #772

4 saat

 

Yakamoz-Asi

Emekli

Ayın En Favori Üyesi

Katılım

8 Ocak 2013

Mesajlar

52,789

Reaksiyon puanı

34,807

Puanı

1,061

• 17 Aralık 2023

• #773

Yine 8 saat 15 dk.

 

Dosi

Konu Sahibi

Süper Mod.

Yılın En Favori Üyesi

Katılım

10 Mart 2015

Mesajlar

88,123

Reaksiyon puanı

114,332

Puanı

1,060

• 17 Aralık 2023

• #774

6 saat ama bu sadece uykudan uyanma oldu, birazdan geri uyurum. En az 2 saat daha artısı olur

 

Reactions: Yakamoz-Asi

Yakamoz-Asi

Emekli

Ayın En Favori Üyesi

Katılım

8 Ocak 2013

Mesajlar

52,789

Reaksiyon puanı

34,807

Puanı

1,061

• 17 Aralık 2023

• #775

Dosi' Alıntı:

6 saat ama bu sadece uykudan uyanma oldu, birazdan geri uyurum. En az 2 saat daha artısı olur

Genişletmek için tıkla ...

Uykucu Dosi

 

Reactions: Dosi

Dosi

Konu Sahibi

Süper Mod.

Yılın En Favori Üyesi

Katılım

10 Mart 2015

Mesajlar

88,123

Reaksiyon puanı

114,332

Puanı

1,060

• 17 Aralık 2023

• #776

Yakamoz-Asi' Alıntı:

Uykucu Dosi

Genişletmek için tıkla ...

Bırakta bu ara keyfini çıkarayım

2023’ü böyle tamamlayacağım.
Kapkaranlık dışarısı, hafta sonu oluncada uyku kaçınılmaz

 

Reactions: Yakamoz-Asi

Yakamoz-Asi

Emekli

Ayın En Favori Üyesi

Katılım

8 Ocak 2013

Mesajlar

52,789

Reaksiyon puanı

34,807

Puanı

1,061

• 17 Aralık 2023

• #777

Dosi' Alıntı:

Bırakta bu ara keyfini çıkarayım

2023’ü böyle tamamlayacağım.
Kapkaranlık dışarısı, hafta sonu oluncada uyku kaçınılmaz

Genişletmek için tıkla ...

Keyif sende

2024 versiyonu Dosi'yi bekliyoruz.

Bizim aydınlandı.

 

Reactions: Dosi

Dosi

Konu Sahibi

Süper Mod.

Yılın En Favori Üyesi

Katılım

10 Mart 2015

Mesajlar

88,123

Reaksiyon puanı

114,332

Puanı

1,060

• 17 Aralık 2023

• #778

Yakamoz-Asi' Alıntı:

Keyif sende

2024 versiyonu Dosi'yi bekliyoruz.

Bizim aydınlandı.

Genişletmek için tıkla ...

+ 2 aldım. Acaba 3 mü yapsam dedim ama tadında bırakayım shjshs

 

Reactions: Yakamoz-Asi

Yakamoz-Asi

Emekli

Ayın En Favori Üyesi

Katılım

8 Ocak 2013

Mesajlar

52,789

Reaksiyon puanı

34,807

Puanı

1,061

• 17 Aralık 2023

• #779

Dosi' Alıntı:

+ 2 aldım. Acaba 3 mü yapsam dedim ama tadında bırakayım shjshs

Genişletmek için tıkla ...

2024 versiyonu Dosi +3 yapar artık.

 

Reactions: Dosi

Dosi

Konu Sahibi

Süper Mod.

Yılın En Favori Üyesi

Katılım

10 Mart 2015

Mesajlar

88,123

Reaksiyon puanı

114,332

Puanı

1,060

• 17 Aralık 2023

• #780

Yakamoz-Asi' Alıntı:

2024 versiyonu Dosi +3 yapar artık.

Genişletmek için tıkla ...

Hafta içi 6-7 arası değişir, hafta sonu 8-10 diye düşünüyorum

Zamanında 5 saatlik uyku ile dinç gezdiğim olurdu ama yaşlandık, şimdi 6 saat çok rahat yetiyor (gerçi insan yaşlandıkça az uyur bende tersi oluyor galiba shjshsh)

 

Reactions: Yakamoz-Asi