Konuya cevap cer

Uykuyu sağlam almış şekilde 1 saat ders çalışmak > uykusuz şekilde 5-10 saat ders çalışmak.


Sadece ders adına değil, her şey adına her şeyin başı sağlık ve uykudur. Sağlam kafanın temel yolu sağlam ve düzenli uyku.