Mutlu Pazarlar geç uyanarak başlar?
Günlerden pazar. Dünya geneli insanların çoğunluk kısmı bugün tatil yaparak geç uyanma hakkını kullanmaktalar. Alarm olmadan doyasıya kendi kendine uyanmak. En güzel uyanma şeklidir.
Sağlıklı uyuma denince araştırmalar 6-9 saat aralığında uyumanın sağlıklı...